Anamnese
Ausführliches Erstgespräch. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte — körperlich, biografisch, systemisch.
90 Min.
Ein wissenschaftlicher Blick auf das, was zwischen Körper und Geist geschieht — und wie wir es gezielt beeinflussen können.
Die kPNI ist keine Methode im klassischen Sinne. Sie ist ein Denkrahmen, der die Forschung aus Neurowissenschaft, Endokrinologie, Immunologie und Psychologie zusammenführt. In der Therapie übersetzen wir diese Erkenntnisse in konkrete Schritte: Bewegung, Ernährung, Schlaf, Regulation.
Was unterscheidet die kPNI von symptomorientierten Ansätzen? Wir fragen nicht zuerst „Wo tut es weh?", sondern „Welches System ist aus dem Takt geraten?" — und arbeiten dort, wo echte Veränderung möglich ist.
Manchmal braucht ein System nicht mehr Input, sondern einen klaren Schnitt — und einen neuen Anfang.
Der reset ist eine strukturierte Intervention, die dort ansetzt, wo chronische Dysregulationen entstanden sind. Ziel ist es, überaktivierte Stressachsen zu beruhigen, Entzündungsprozesse zu modulieren und dem Körper Raum zu geben, sich selbst zu regulieren.
In der Regel über 6 – 12 Wochen, aufgebaut aus Bewegung, Ernährungsinterventionen, manueller Therapie und gezielter Regeneration. Jeder Schritt wird an Ihre Lebensrealität angepasst — und an Ihr Tempo.
Gesundheit pflegen heißt, die Signale zu kennen, bevor sie zu Symptomen werden.
Im Vorsorgeansatz analysieren wir individuelle Belastungsmuster — beruflich, körperlich, mental — und entwickeln eine Routine, die präventiv wirkt, ohne Ihr Leben zu überformen. Das ist keine Zusatzleistung, sondern ein langfristiger Begleitprozess.
Regelmäßige Standortbestimmungen helfen, Veränderungen früh zu erkennen und den Plan feinzujustieren. So wird Vorsorge zu etwas, das sich gut anfühlt — weil sie auf Ihrem Alltag aufbaut, nicht dagegen.
„Der Körper vergisst nichts. Er wartet nur darauf, dass wir ihm zuhören."
Ein transparenter Weg, der vom ersten Gespräch bis zur langfristigen Begleitung reicht. Ohne Überraschungen, ohne Druck.
Ausführliches Erstgespräch. Wir nehmen uns Zeit für Ihre Geschichte — körperlich, biografisch, systemisch.
Funktionale Tests, ggf. Laborparameter, systematische Einordnung. Die Grundlage für alles Weitere.
Individueller Plan aus Bewegung, Ernährung, manueller Therapie und Regulation — abgestimmt auf Sie.
Langfristige Begleitung mit regelmäßigen Check-ins. Gesundheit ist kein Projekt, sondern ein Prozess.
Der erste Schritt ist ein Gespräch. Unverbindlich, ehrlich, mit dem Ziel, gemeinsam den für Sie passenden Weg zu finden.